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run & tone

SMALL CLASS OUTDOOR

Allenamento all' aria aperta, nel quale vengono alternate delle fasi di corsa a delle fasi di tonificazione con 

divertenti esercizi a corpo libero e a coppie. Ideale per coloro che vogliono migliorare la propria forma fisica. 

DURATA: 55 minuti di divertimento
LIVELLO: Intermedio

NB. questa lezione ha luogo solo due sabati al mese da marzo a ottobre