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Smoothie di inizio anno

January 24, 2019

Avete già ripreso un regime sano dopo le abbuffate post feste natalizie? Sicuramente à così ;-) Per aiutarvi a mantenere i buoni propositi, vi segnalo questa veloce e sana ricettina, tutta green!

So yummy!!!

 

 

 

Ingredienti:

 300 ml di latte di riso

1 cucchiaio di miele

25 gr di spinaci

2 cucchiai di burro di arachidi

1/2 avocado

 

 

Procedimento:

1. Frulla tutto insieme.

 

2. Enjoy

 

 

 

 

fonte: madlaineshaw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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