Cliente del mese: Maria

Ti presentiamo Maria, altra super fedelissima cliente di Pinkenergy!

DA QUANTO TEMPO TI ALLENI CON NOI E COSA TI PIACE DEL NOSTRO STUDIO?

Ho iniziato a settebre 2020 con le lezioni di personal training e dal lockdown continuo a fare lezioni individuali online.

Mi piace molto il fatto che si costruisce un percorso misurato e proporzionato alle possibilità della persona stessa.

QUALE LEZIONI TI PIACCIONO DI PIÙ?

Per adesso ho solo fatto le lezioni individuali e mi trovo benissimo perché vengo seguita con molta attenzione e gli esercizi aumentano di intensità di volta in volta senza un carico eccessivo.

COME TI SENTI QUANDO ESCI DA UNA DELLE NOSTRE LEZIONI?

Mi sento sempre bene quando finisco le lezioni, anche le giornate in cui sono più stanca e meno motivata, mi ricarico subito e mi sento più forte.

QUAL'È LA MOTIVAZIONE CHE TI AIUTA AD ESSERE COSTANTE NEI TUOI ALLENAMENTI?

Ho iniziato questo percorso perché ho scelto di prendermi più cura di me stessa sia a livello fisico ma anche a livello mentale. Sono diventata più energica e fare gli allenamenti mi fa sentire più forte e carica.

TI PIACE ALLENARTI ONLINE? SE SÌ, PERCHÈ?

Mi trovo bene perché vengo seguita con la stessa cura che veniva usata nelle lezioni in presenza quindi riesco a trarre lo stesso beneficio a livello di esercizi però mi manca venire in studio anche per staccare dalla routine.

COSA SIGNIFICA PER TE ESSERE IN FORMA E IN SALUTE?

Secondo me significa avere una vita bilanciata, senza stress eccessivi, essere consapevoli di sé stessi prendendosi cura del proprio corpo e della propria mente, avere un’alimentazione sana e praticare attività sportiva in modo equilibrato.

QUALE CONSIGLIO DARESTI AD UNA CLIENTE CHE SI AVVICINA PER LA PRIMA VOLTA AL MONDO PINKENERGY?

Consiglierei di essere costante nell’impegno e seguire i suggerimenti delle personal trainer.